Sugar - Is it the new enemy? Bad for Health

Сахар – это новый враг?

Узнайте факты о сахаре: как сахар влияет на ваше здоровье

Электронная книга: формат PDF.

В этой электронной книге рассматриваются темы
* Сколько сахара мы можем есть?

* 13 причин, по которым сахар вреден для вас:
Уменьшите свою иммунную систему
Повреждает клетки и ткани
Вызывает высокий уровень триглицеридов в крови
Беспокойство и т. д.....

* Удивительные места, где прячутся сахарные шкуры.
Скрытый сахар в нашем рационе трудно найти. Вы будете поражены тем, что добавлено.....

* Сколько сахара слишком много?

Необходимо прояснить одну вещь: существует отличие от встречающихся в природе сахаров.

* Советы, как избавиться от привычки употреблять сахар

К счастью, вам не нужно так усердно работать, чтобы избавиться от сахарной зависимости. Тяжело только если...

* Как бороться с симптомами отмены сахарной зависимости

Когда вы впервые решите исключить добавленный сахар из своего рациона, вы испытаете некоторые...
Депрессия, головная боль, тревога, раздражительное настроение, боль в мышцах, тяга к чему-либо.....

* Идеи рецептов, которые помогут справиться с тягой к сладкому

Один из способов избежать употребления слишком большого количества сахара — быть готовым. Если у вас есть приготовленная еда, когда вы....

Что теперь?

Если вы действительно хотите избавиться от тяги к сладкому, похудеть и поправиться, лучший способ сделать это — избегать добавления сахара. Помните, что сахар, который естественным образом содержится в растениях, которые вы едите, обычно не вреден, хотя вам следует постараться ограничить употребление очень сладких фруктов, таких как сухофрукты и финики. .....

Загрузите электронную книгу в формате PDF после заказа и оплаты.

Продукт ZeeMEDIA